Fichier-5-768x343.png

Ludivine Watbled

Domaine d'expertise

 

"Je propose un accompagnement pour :

"Mon intention est toujours la même : partager mes expériences et mes compréhensions de l’Homme pour vous accompagner et :

  • Rendre certaines choses plus supportables : gérer la souffrance, les conflits, les défis et la prise de décision ;

  • Dépasser vos peurs ;

  • Dévoiler et développer vos compétences ;

  • Révéler ce qu’il vous convient le mieux ;

  • Découvrir tout votre potentiel, vous libérer et créer votre vie ;

  • Apprendre à vivre l'instant présent, à être soi à chaque instant.

L’accompagnement proposé :

Même si l’accompagnement se réalise lors d’entretiens individuels et même s’il est cadré par des outils et des références méthodologiques et théoriques (TCC, ACT…), il prend une forme différente (coaching, soutien psychologique, psychothérapie,…) en fonction de votre désir.

Qui suis-je?

Mon parcours : 

  • Doctorat en Psychologie (clinique et sociale)

  • DESS en Psychologie clinique spécialisé en Thérapie Cognitive, Comportementale & Emotionnelle

  • Formations en ACT (thérapie d'acceptation et d'engagement)

  • DESS en Ergonomie cognitive

  • DU en Pédagogie

  • Un enseignement et un accompagnement émanant de praticiens de tout horizon, permettant chaque jour d'enrichir ma pratique et de développer de nouveaux outils que je partage.

  • 20 ans d’expériences professionnelles dans plusieurs secteurs : hôpitaux, structures de soins, entreprises, architecture, recherche, enseignement universitaire, où j'ai transmis et développé ma pratique et appris le fonctionnement de ces structures.

  • Plus de 40 ans d'expériences de vie pendant lesquelles j'ai essayé, chuté, appris, compris. Aujourd'hui, je peux transmettre cette connaissance et les outils qui vous seront utiles.

Trois valeurs clés qui animent mes actions et qui exposent les principes fondamentaux de ma démarche :

  • Vision plurielle, croisée et expérientielle : élargir ses propres vues, agir, vivre de nouvelles expériences, et ouvrir vers d'autres possibles.

  • Harmonie : développer l'harmonie intérieure et extérieure, un profond accord.

  • Progrès : participer au progrès humain individuel et collectif, en changeant ce qui peut l'être et en acceptant ce qui ne peut pas l'être.

2Bleu.jpg

Cabinet Wat pour les particuliers

Comprendre les comportements, les pensées, les émotions, les besoins, la vie pour :

  • Rendre certaines choses plus supportables : gérer la souffrance, les conflits, les défis et la prise de décision ;

  • Dépasser vos peurs ;

  • Dévoiler et développer vos compétences ;

  • Révéler ce qu’il vous convient le mieux ;

  • Découvrir tout votre potentiel, vous libérer et créer votre vie ;

  • Apprendre à vivre l'instant présent, à être soi à chaque instant.

10-oa4ijnuqko9skzhvjwxsxjdh9yxv216qd9gx6

Accompagner

L’approche :

  • Même si l’accompagnement se réalise lors d’entretiens individuels et même s’il est cadré par des outils et des références méthodologiques et théoriques (TCC, ACT…),

  • Il prend une forme différente (coaching, soutien psychologique, psychothérapie,…) en fonction de votre demande et des objectifs que nous avons convenus ensemble d’atteindre ;

  • Il privilégie le ici et maintenant ;

  • Il tient compte des évènements et des expériences que vous vivez entre deux entretiens ;

  • Il respecte votre rythme.

Caractéristiques de l’approche :

  • Ecoute ;

  • Echange sur votre situation ;

  • Réflexion sur les fonctionnements (comportements, pensées, émotions) ;

  • Réflexion sur vos besoins ;

  • Transmission d’éléments favorisant le changement ;

  • Transmission d’outils pratiques et utiles pour vous dans le quotidien ;

  • Propositions d’expériences pour mieux comprendre et trouver ce qu’il vous convient le mieux à travers :

  • Des mises en situations (au cabinet et/ou dans votre milieu).

  • Des conseils de lectures, films, vidéos suivant vos goûts et vos besoins.

  • Des auto observations

Cabinet Wat pour les professionnels

Expliquer le comportement humain à vos collaborateurs pour progresser dans les relations et les collaborations, développer les compétences, proposer des outils facilitant la communication,...

Exemple de demandes

  • « Je souhaite me sentir mieux »

  • « Je veux me comprendre, me sentir libre dans mes actions »

  • « Ça ne va pas dans ma vie en général »

  • « Je ne sais pas quoi faire de ma vie »

  • « Je rencontre des difficultés et je ne sais pas comment les gérer »

watr.jpg
CabinetWat.jpg

Cabinet Wat 
20 rue de Flandre, 59000 Lille
+33 (0)6 25 97 25 97

ludivine@cabinet-wat.fr

http://www.cabinet-wat.fr/

SALON DU BIEN-ÊTRE DES HAUTS DE FRANCE

Organisation LM Édition

121 rue Chanzy 59260 Lille Hellemmes

Tél: 06 58 43 48 85    Email: hellemmesedition@gmail.com

  • Facebook