Transformez votre bien-être avec mes services de coaching sportif à domicile et à distance, réflexologie et shiatsu à Montpellier !

Mon histoire

Bienvenue dans mon univers du bien-être ! 

Alina OPREA professionnel du bien-être

Alina 

"Un sourire, une passion"

Avec plus de 20 ans d'expérience dans le domaine, j'ai acquis un savoir-faire solide en coaching sportif, réflexologie, shiatsu et sophro-relaxation, et j'ai eu l'opportunité de travailler avec diverses populations dans différents contextes.

Mon parcours professionnel a été marqué par des expériences significatives. J'ai pu mettre en pratique mes compétences en coaching sportif auprès de patients atteints d'obésité et souffrant de pathologies liées à cette maladie au sein de l'hôpital George Pompidou et Ambroise Paré à Paris. 

J'ai également été bénévole dans les EHPAD, où j'ai dispensé des séances de Shiatsu bien-être aux résidents et aux employés, apportant ainsi un moment de détente et de bien-être à ces personnes.

En tant que coach sportif, j'ai eu l'occasion d'accompagner les personnes en situation de handicap auprès de l'association VGA Paris, contribuant ainsi à leur bien-être physique et mental. 

Je suis également impliqué en tant que formatrice et jury d'examen dans le cadre du diplôme d'éducateur sportif BPJEPS AGFF, auprès de la Fédération de fitness et disciplines associées à Paris, partageant ainsi mes connaissances et mon expertise avec les futurs professionnels du bien-être.

Je dispense également des formations en réflexologie, shiatsu et nutrition de l'activité physique, à la fois pour les professionnels et les particuliers. 

J'interviens également dans des audits et des formations PRAP (Prévention des Risques liés à l'Activité Physique) auprès de différents secteurs tels que les clubs de sports, les salons de beauté, les lycées, le BTP, l'aéronautique, en collaboration avec des centres de formation et des entreprises. 

Je réalise également la conception et l'animation d'ateliers de santé au travail, abordant des thématiques telles que la gestion du stress, du sommeil, la nutrition, la réflexologie et la gestion des addictions.

En plus de mes expériences professionnelles variées, j'ai eu le privilège d'être coach sportif personnel pour des personnalités publiques telles que Carla Bruni Sarkozy, Farida Khelfa, et j'ai été mentionné dans la presse pour ma pratique innovante, notamment avec des articles sur le "Premier cours d'aquabike", "La Naturopathie" et "Le Wu Xing Fit".

Fort de mes plus de 20 ans d'expérience, je mets aujourd'hui à votre disposition un programme complet, personnalisé et adapté à vos besoins. Que vous souhaitiez améliorer votre condition physique, soulager le stress, gérer vos émotions, ou encore prendre soin de votre bien-être en général, je suis là pour vous accompagner avec des techniques éprouvées et une approche holistique.

N'hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous et découvrir comment mes services de coaching sportif, réflexologie, shiatsu et sophro-relaxation peuvent contribuer à votre bien-être physique et mental. Je suis impatient de vous accueillir et de vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être. 

Réservez dès maintenant votre séance et laissez moi vous guider vers une meilleure santé et un bien-être optimal!

Un PODCAST de ma présentation professionnelle est disponible https://podcasters.spotify.com/pod/show/alina-oprea
 

Diplômes & Certifications 

Formateur professionnel d'adultes - Diplôme France Orientation

Ingénierie/ Conception pédagogique - Diplôme FPA

Formateur PRAP IBC - Certificat INRS par ACOR

Éducateur sportif – Diplôme d’état d’éducateur sportif BPJEPS AGFF FNFDA

Consultant en Nutrition du sport – Diplôme d’état Université Paris Descartes

Praticien Shiatsu bien-être – Certificat école japonaise Toshiatsu

Instructeur Shiatsu crânio-faciale – Certificat école Toshiatsu

Praticien Reflexologue – Certificat de Reflexologue EIR

Praticien Iridologue – Certificat école du Jean Pierre Lancel ENF

Instructeur Shiatsu auriculothérapie – Certificat école Toshiatsu

Praticien Naturopathe – Certificat Naturopathie ESNAT

Formateur et jury sport & techniques de bien-être

Consultant et formateur en techniques de bien-être

Presse & Réferences

Coaching  Carla Bruni et Farida Khelfa

Collaboration avec l'hôpital Ambroise Paré - Unité de nutrition suivi et entrainement des patients en obésité

Collaboration avec l'hôpital Pompidou Paris

Editorial dans le magasin Grazia 2010 

Editorial dans le magasin Femina 2012 

Préparation physique golf  M. Christian de Luppé (Maire de Beaurepaire)

Coaching  amaigrissement Mme Elisabeth Leseur (Directrice régionale Camaieu)

Coaching remise en forme Dr. Marie-France Hirigoyen

Conférences & Ateliers santé au travail en entreprises

Pratique de Shiatsu à la EHPAD St Antoine de Padoue

Techniques de sophro-relaxation dans le sport adapté au handicap

Action formation Acteur PRAP IBC au Lycée Marie Pila, clubs de sport, etc

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Téléphone:  0662266421

E-mail: contact.alinaoprea@gmail.com

Adresse: 5 rue Delmas, 34000 Montpellier

Secteur d'intervention: Montpellier,  France